おすすめしたいもの 運動習慣で不調改善!ジムってどんな場所?ジムで一体何してる? 運動経験なし、運動自体が苦手なアラサーである私が一念発起してジムに通い始めて1ヶ月が経ちました。 私の『ジム通い』についてお話しようと思います。 ジムってどんなところ? 「ジムって何するの…!?」とジムに一度も行ったこと...